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大豆イソフラボン

女性にも男性にも嬉しい、イソフラボン

大豆などに含まれるイソフラボン。女性なら、すでにおなじみの成分ですよね。実は、男性にとっても見逃せない成分です。

生活習慣病対策もサポートします!

動脈硬化などから発症するさまざまな生活習慣病。大豆イソフラボンには血圧降下、コレステロール抑制といったはたらきも!

こんな食事でイソフラボンを摂ろう

和食はイソフラボン食材の宝庫。味噌や納豆など、昔ながらの大豆食材にはイソフラボンが豊富に含まれています。

ちょっと小耳に

「大豆は○の肉?」「大豆とごぼう、食物繊維が多いのは?」など、おもしろ大豆マメ知識&気になる残留農薬についての情報をご紹介します。

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