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健康用語辞典健康に関する用語を解説!

所要量

しょようりょう

1日にどれだけの栄養素やエネルギーを摂取したらいよいかの指標。例えば、エネルギー所要量は1日に消費するエネルギーを補給のために1日に摂取すべき総エネルギー量となる。

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