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健康用語辞典健康に関する用語を解説!

自律神経

じりつしんけい

自分の意志で体の各部分を動かす体性神経に対し、自分の意志とは無関係にはたらく神経のこと。体の内部からの情報や外部からの刺激に対して自動的に反応し、循環・消化・代謝・体温調節・生殖などの機能をコントロールする。緊張したときに作用する「交感神経」と体力を回復するときに作用する「副交感神経」から成り立っており、両者が必要に応じて切り替わることで体のバランスを保っている。

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