healthクリックは、病院検索、サプリメント、健康相談など役立つ情報満載の健康ポータルサイトです。

healthクリック サイトマップ healthクリックとは?

健康用語辞典健康に関する用語を解説!

ルテイン

るていん

天然に存在する色素であるカルテノイドの一種で、強い抗酸化作用をもつ黄色い成分。人の目の網膜(もうまく)や乳房、子宮頚部などにも多く存在していて、これらが正常に働けるようにする役割をもつ。ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜に多く含まれていて、食品から摂取することで、白内障や乳がん、動脈硬化の予防、視力回復、肌の老化防止などにつながるといわれている。

PR

アドバイザリーボード

  • 答えてドクター healthクリックでは皆様に安心してご利用いただくため、専門家で組織するアドバイザリーボードを設置しています。
healthクリックのサービス一覧
[調べる]
[みる・みつける]
[知る・学ぶ]
[相談する]
[参加する]